НОВЫЙ СЕЗОН
НОВЫЙ ЗАЛ более 500 м2
Открытие 7 сентября
Ул. Бирюлевская, 51к1
ТЦ "W", 3 этаж
Взрослые и детские группы 3+
Система занятий, которая помогает гармонично развить основные физические качества: силу, выносливость, гибкость, координацию и быстроту. По сути, это фундамент, на котором строится здоровье ребёнка и его будущие спортивные достижения.
НАПРАВЛЕНИЯ .

ДЕТСКИЕ ГРУППЫ


I ОФП от 3 лет
I АЙКИДО от 7 лет
I САМБО/ДЗЮДО от 5 лет
I УНИВЕРСАЛЬНЫЙ БОЙ от 5 лет
I СИЛОВОЕ РАЗВИТИЕ/САМООБОРОНА от 4 лет

ВЗРОСЛЫЕ ГРУППЫ


I БОКС
I КИКБОКСИНГ
I СИЛОВОЕ РАЗВИТИЕ/САМООБОРОНА

НАПРАВЛЕНИЯ

ДЕТСКИЕ ГРУППЫ


I ОФП ОТ 3 ЛЕТ
I АЙКИДО ОТ 7 ЛЕТ
I САМБО/ДЗЮДО ОТ 5 ЛЕТ
I УНИВЕРСАЛЬНЫЙ БОЙ ОТ 5 ЛЕТ
I СИЛОВОЕ РАЗВИТИЕ/САМООБОРОНА ОТ 4 ЛЕТ

ВЗРОСЛЫЕ ГРУППЫ


I БОКС

I КИКБОКСИНГ

I СИЛОВОЕ РАЗВИТИЕ/САМООБОРОНА

Расписание

ПОНЕДЕЛЬНИК
СРЕДА
ПЯТНИЦА
16:30 - 18:00................Самбо/дзюдо от 12 лет
18:00 - 19:00................Самбо/дзюдо от 9 лет
19:00 - 20:00................Самбо/дзюдо от 5 лет
20:00 - 21:30................Бокс взрослая группа
ВТОРНИК
ЧЕТВЕРГ
17:00 - 18:00................ОФП от 3 лет
17:00 - 18:00................Силовое развитие/самооборона от 4 лет
17:00 - 18:00................Айкидо от 7 лет
18:00 - 19:00................Универсальный бой от 5 лет
18:00 - 19:00................Айкидо от 10 лет
19:00 - 20:30................Универсальный бой от 10 лет
19:00 - 20:00................Силовое развитие/самооборона от 4 лет
20:00 - 21:00................Силовое развитие/самооборона взрослая группа
20:30 - 22:00................Кикбоксинг взрослая группа
СУББОТА
11:00 - 12:00................ОФП от 3 лет
12:00 - 13:00................Силовое развитие/самооборона от 4 лет
12:00 - 13:30................Универсальный бой от 5 лет
13:00 - 14:00................Силовое развитие/самооборона взрослая группа
13:30 - 15:00................Кикбоксинг взрослая группа

РАСПИСАНИЕ

ПОНЕДЕЛЬНИК / СРЕДА / ПЯТНИЦА
16:30 - 18:00..............Самбо/дзюдо от 12 лет
18:00 - 19:00..............Самбо/дзюдо от 9 лет
19:00 - 20:00..............Самбо/дзюдо от 5 лет

20:00 - 21:30..............Бокс взрослая группа
ВТОРНИК / ЧЕТВЕРГ
17:00 - 18:00..............ОФП от 3 лет
17:00 - 18:00..............Силовое развитие/самооборона от 4 лет
17:00 - 18:00..............Айкидо от 7 лет
18:00 - 19:00..............Универсальный бой от 5 лет
18:00 - 19:00..............Айкидо от 10 лет
19:00 - 20:30..............Универсальный бой от 10 лет
19:00 - 20:00..............Силовое развитие/самооборона от 4 лет

20:00 - 21:00..............Силовое развитие/самооборона
........................................взрослая группа
20:30 - 22:00..............Кикбоксинг взрослая группа
СУББОТА
11:00 - 12:00..............ОФП от 3 лет
12:00 - 13:00..............Силовое развитие/самооборона от 4 лет
12:00 - 13:30..............Универсальный бой от 5 лет

13:00 - 14:00..............Силовое развитие/самооборона
........................................взрослая группа
13:30 - 15:00..............Кикбоксинг взрослая группа
ЦЕНЫ .
СИЛОВОЕ РАЗВИТИЕ/САМООБОРОНА
ЦЕНЫ .
СИЛОВОЕ РАЗВИТИЕ/САМООБОРОНА
Тренерский состав
  • Лебедев Даниил Вадимович

    Направление: универсальный бой, бокс, персональные тренировки
    • стаж работы более 9 лет
    • кандидат в мастера спорта по боксу
    • чёрный пояс I дан
    • образование: ГБПОУ СПК Москомспорта, «педагог физической культуры и спорта»; РГУФК, «педагог физической культуры»
    • судья всероссийской категории по спортивному миксфайту (ВФСМ)
    • многократный чемпион и призёр различных соревнований по кикбоксингу, тхэквондо, боксу, самбо
  • Семёнов Дмитрий Юрьевич

    Направление: самбо/дзюдо


    • стаж работы более 18 лет
    • мастер спорта СССР по самбо
    • образование: МОГИФК, «преподаватель физической культуры. Тренер по греко-римской борьбе»
    • многократный чемпион и призёр всесоюзных турниров
    • 2-кратный чемпион Москвы
    • вице-чемпион ЦП «трудовые резервы»
  • Гущин Сергей Михайлович

    Направление: айкидо


    • стаж работы более 25 лет
    • второй дан Айкидо Айкикай
    • образование: РУС «ГЦОЛИФК», «преподаватель физической культуры, тренер»; Высшая школа тренеров РУС «ГЦОЛИФК», «тренер высшей квалификации»
    • многократные стажировки в Японии у ведущих мастеров
Запишись на пробную тренировку!
Заполните форму и мы свяжемся с вами в ближайшее время
Документы
Наши партнеры
  • GoProtect. Страхование спортсменов
    Оформление полиса онлайн: https://www.goprotect.ru/p5155
    Для наших клиентов действует скидка 10% по промокоду "HARD"
Контакты
+7 (915) 229 46 30
+7 (800) 551 80 85 PROгимнастика

Адрес
г. Москва, ул. Бирюлевская, 51к1 (ТЦ "W", 3 этаж)